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samedi 13 octobre 2012
mardi 2 octobre 2012
Top, en violet aussi!
Publié par
Narcissius de Thespie
à
08:00
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mardi 18 septembre 2012
Mon entraînement hebdomadaire...VTT, running, corde à sauter, pompes...
Comme le disait Grégory Capra : Varier les plaisirs...
Narcisse doit varier les plaisirs !

Quel bénéfice : je ne perds pas de poids, je mange comme je veux, ce que je veux, mes formes changent. Bien-être au quotidien. Revoir les articles sur les libellés ci-dessous : endorphine, la sérotonine, sport, jogging, musculation, ...
Narcisse doit varier les plaisirs !

Cela fait maintenant une semaine que nous suivons les aventures de Narcisse et, tout particulièrement, sa reprise du sport. Sept jours de suite, Narcisse a couru, en baskets ou les pieds nus, augmentant à chaque fois la distance.
Aujourd'hui, Narcisse ressent une forte douleur et consulte son médecin qui diagnostique une tendinite et prescrit au moins sept jours de repos... Patatras !!! Fallait-il s'y attendre ? Quelles erreurs a commises, Narcisse ?
Je pourrais vous dire qu'il a omis de se faire suivre par un professionnel du sport mais la ficelle serait trop grosse...
Narcisse a commis la faute habituelle que commettent les personnes qui décident de se remettre au sport : trop, trop vite !
Il ne faut pas courir tous les jours, 2 ou 3 fois dans la semaine, c'est bien et surtout il faut varier les plaisirs...
Si l'on veut rester dans les exercices cardio afin de perdre du poids, courir oui, mais aussi faire du vélo, du VTT, nager en mer, en rivière, en lac ou en piscine, pratiquer un sport collectif (foot, volley, basket,...),...
Si l'on veut prendre du muscle, travailler un gros groupe musculaire par jour puis le laisser tranquille durant deux jours afin que le muscle se repose et que les fibres se reconstruisent.
De cette expérience et de cet article, retenez la leçon suivante et je sais que vous la retiendrez : « Il faut varier les plaisirs ».
Un grand bravo et un grand merci à Narcisse !
| Grégory CAPRA |
Donc, même mauvais élève comme je suis, j'ai écouté les conseils du coach...
De 1 à 2 heures de VTT deux fois par semaine, je vais essayer d'aller courir de la même façon, 1 à 2 fois par semaine, la corde à sauter, le reste du temps, jusqu'à 30 minutes par séance, et séries de pompes les matins avant de partir au boulot, le programme de pompes en fonction du maxi du jour, je descends le nombre de séries que j'enchaîne avec un phase de repos plus ou moins longue, pas de nombre défini exactement.
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| Mis en valeur par Frenchpaks |
Quel bénéfice : je ne perds pas de poids, je mange comme je veux, ce que je veux, mes formes changent. Bien-être au quotidien. Revoir les articles sur les libellés ci-dessous : endorphine, la sérotonine, sport, jogging, musculation, ...
Bon, bien-sûr, je n'ai toujours pas lâché la clope...et çà c'est un sacré problème, surtout pour le jogging, et sans doute pour les autres sports mais je le ressents moins.
Tout çà pour dire qu'à 43 ans, on peut... et surtout investissement financier, minimum...pas besoin de dépenser de grosses sommes d'argent, investissement obligatoire dans mon cas du fait de la fragilité de mes genoux, les chaussures de running!
Ecoutez vous, prenez du plaisir, si vous ne pouvez commencer qu'en faisant 15 minutes de course, pas de soucis, cela viendra...pour le VTT et la corde à sauter pareil. Pour les pompes idem, un début à 5 pompes, c'est déjà bien. Soyez patient! Toujours avancer, toujours doucement. Soyez à l'écoute de vos douleurs, faites-vous tout de même conseiller, par des professionnels, ...un coach par exemple...;-)...
Voilà, allez laissez-vous aller!
Publié par
Narcissius de Thespie
à
07:23
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mercredi 5 septembre 2012
Test de la marque FRENCHPAKS
Voici donc les photos du test promis des produits de la marques Frenchpaks...
Test 1 : Le boxer coupe classique, Chris Noir

Je crois que cette marque va me réconcilier avec les boxers à grosse ceinture. N'étant pas l'un des Apollons que Frenchpaks utilise pour promouvoir ces produits, j'ai un problème de poignets d'A..., la plupart du temps un boxer rejette violemment vers le haut l'amas graisseux mal localisé!
Pas dans ce cas, ou pour être totalement franc, beaucoup moins. D'ailleurs, vous pouvez vous-même, le voir sur les photos car j'ai joué le jeu sans tricherie aucune.
Le problème est le même souvent au niveau des cuisses, même si je me suis remis au sport que le VTT, commence à produire quelques effets, j'ai encore beaucoup de graisse sur les cuisses et là pareil, pas de vague dis"grai"cieuse.
Sinon, l'argument "double peau" est vrai, la sensation est exactement celle-ci, c'est super agréable.
Les coupes tombent parfaitement bien. La ceinture à la taille est agréable, souple.
Test N°2 : Boxer court extra taille basse, Sami Noir
Le tissus, je le disais hier, est "épais" sans l'être, c'est difficile à expliquer, cela tient, mais cela n'est pas gainant.


J'adore, les couleurs profondes, les tons, surtout le rouge du slip.
Test n°3 : Slip, Dany rouge

Autre élément étonnant la coupe du slip, au départ, je me suis dit, au secours, mes grosses fesses...


et ben, j'aime beaucoup l'aspect de fait que les fesses soient plutôt découvertes...
Pour un premier test, J'adore et sincèrement, je suis convaincu...! j'ajoute une fois de plus, que faisant, 1m70, et ayant une morphologie pas simple, les sous-vêtements pour moi, c'est jamais simple! Là, j'adhère complètement au produit!
Merci, à la marque pour ce test...
Et Bravo à Frenchpaks!
Pour retrouver les produits de la marque :
Publié par
Narcissius de Thespie
à
14:23
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La marque de sous-vêtements FRENCHPAKS...
Comme vous avez pu le lire hier, j'ai reçu le colis "test" des produits
, avant de vous dire ce que j'en pense, je vous rappelle ce qu'est cette marque. Les textes suivants sont directement issus du site de la marque, les photos ont été trouvées sur google images...
, comme son nom l’indique, est une marque résolument française. Tous les produits de la marque sont conçus en France en tenant compte des caractéristiques physiques spécifiques des clients. En conséquence, les coupes des boxers et slips tiennent compte de la morphologie plutôt fine des hommes français par rapport aux hommes d’autres pays européens, par exemple.
La nouvelle marque de lingerie homme et de sous-vêtements homme FRENCHPAKS propose une collection de boxers homme, boxers extra taille basse et slips homme. Les produits de notre marque sont le complément idéal aux vêtements masculins d’aujourd’hui.
Plus en détail, la collection se compose de boxers homme taille basse, de boxers extra taille basse, de boxers mi-longs et de slips taille basse.
Les différentes coupes focalisent sur des sous-vêtements homme taille basse car nous trouvons que ces coupes taille basse sont les mieux adaptées pour mettre votre silhouette en valeur.
Les différents modèles de notre marque combinent un aspect masculin, élégant et sexy pour toujours plus de séduction. Leur design s’adapte à votre anatomie et met en valeur votre silhouette.
En général, les coupes de FRENCHPAKS sont très bien travaillés. Ainsi, la gamme caleçon homme, boxer homme, shorty homme et slips de notre marque propose un confort particulier et une sensation de légèreté. Les produits lingerie homme FRENCHPAKS se portent comme une seconde peau.
La conception des modèles a également été guidée par l’obsession d’améliorer le maintien qu’offre le sous-vêtement. Le but étant d’optimiser ce dernier et de proposer une sensation ferme et confortable.
TOP QUALITE
FRENCHPAKS vous propose une qualité optimale que ce soit dans le domaine des tissus, des coupes, de la conception ou de la confection et finition.
LES TISSUS
Nous sélectionnons pour vous uniquement des tissus d’excellente qualité. Sur pratiquement tous les modèles, nous utilisons des tissus élastiques 93% coton et 7% d’élasthanne. Doux au toucher, le boxer homme ou slip va caresser votre corps, s’adapter à votre ligne et se porter comme une seconde peau.
Nous avons choisi le bon compromis en matière d’épaisseur de tissu. Léger à porter et néanmoins suffisamment épais pour offrir un maintien confortable et ferme.
LES COUPES
Les différentes coupes tendance focalisent sur des sous-vêtements taille basse car nous trouvons que les coupes taille basse sont les mieux adaptées pour mettre votre silhouette en valeur.
Les coupes des sous-vêtements homme FRENCHPAKS ont été mises au point avec des essayeurs français et sont donc parfaitement adaptées à la morphologie des hommes Français.Ceci distingue FRENCHPAKS des marques internationales qui proposent une même coupe pour le monde entier.
Ainsi, les boxers homme et slips de FRENCHPAKS proposent un confort particulier et une sensation de légèreté et se portent comme une seconde peau.
La conception des modèles a également été guidée par l’obsession d’améliorer le maintien et le confort qu’offre le sous-vêtement. Le but étant d’optimiser celui-ci, de proposer une sensation ferme et confortable et de mettre en valeur les atouts des porteurs. En conséquence, le dimensionnement des poches a été effectué avec le plus grand soin.
Pour un maintien plus renforcé, toujours confortable, choisissez la version
(Disponible sur les modèles Alex et Chris)
(Disponible sur les modèles Alex et Chris)
LA CONCEPTION
Chaque sous-vêtement FRENCHPAKS a été pensé dans les moindres détails.
En terme de design, nous avons recherché l’harmonie entre le coloris du tissu et les couleurs de la ceinture élastique. Pour des raisons d’esthétique, nous n’utilisons pas la même ceinture élastique pour toute une gamme de modèles, comme le font d’autres marques.
Les poches de nos slips et shortys homme sont systématiquement doublées, à cet endroit nous ne faisons d’économies ni de tissu ni de main d’œuvre (coutures supplémentaires).
Ensuite, nous utilisons une technique spécifique de jointure de la ceinture élastique à l’arrière du sous-vêtement homme afin d’éviter de grosses coutures peu esthétiques comme l’on peut les trouver chez d’autres produits sur le marché.
LA CONFECTION ET FINITION
Nous avons également fait très attention à la qualité de confection et de finition. Ainsi, chaque sous-vêtement homme FRENCHPAKS est soigneusement confectionné par des couturières très expérimentées dans une structure spécialisée haut de gamme en Tunisie.
Après la confection, chaque boxer ou slip FRENCHPAKS subit des tests de qualité stricts. Et pour finir, le sous-vêtement que vous commandez est vérifié encore une dernière fois avant l’emballage et avant qu’il parte chez vous.
Les tailles M+ et L+ se distinguent des tailles M et L par une poche quelque peu réduite afin d’offrir un maintien un peu plus ferme, mais toujours confortable (option Mplus). En ce qui concerne le tour de taille, les tours de cuisse ainsi que la hauteur, la taille M+ est strictement identique à la taille M. Et la taille L+ est strictement identique à la taille L concernant ces mesures.
Les boxers et slips de la gamme FRENCHPAKS ne taillent pas très grand. Si vous hésitez entre deux tailles, optez plutôt pour la plus grande.
Vous ne réussissez pas à vous décider pour une taille ? Commandez alors les deux tailles. Essayez les boxers ou slips à votre domicile (au-dessus d’un slip ou autre), et renvoyez-nous la taille qui ne vous convient pas. Nous vous rembourserons le produit retourné à condition qu’il soit dans son emballage d’origine et qu’il n’ait pas été porté, ni lavé ni sali.
Pour finir un extrait du site de Grégory CAPRA...
Frenchpaks
Le cortège s'étire maintenant, il y a du champ pour prendre la photo de ces jeunes hommes. Ce sont des mannequins qui font la promotion de la nouvelle marque française de sous-vêtements, Frenchpaks. Et celui de droite qui ne sourit pas, vous le reconnaissez ?
Sofiane
Arnaud lui demandait toujours de sourire.... C'est Sofiane, champion de water-polo qui a fait le bonheur de nos boot camp en 2012 ! Un sportif qui fait son bout de chemin depuis. Aujourd'hui mannequin et demain coach sportif ? Quelques mots échangés avec Sofiane, toujours aussi sympathique.
Publié par
Narcissius de Thespie
à
07:23
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mardi 4 septembre 2012
Frenchpaks...reçu colis de test
Dans le colis, une carte...sympa!
Le petit mot...
Veuillez trouver ci-joint comme convenu les produits que vous avez choisis. Nous sommes convaincus que vous allez apprécier le confort ainsi que les coupes ajustées.
Bon test!
Bien cordialement.
Un ensemble de prospectus accompagne le colis,
je vais pouvoir faire passer autour de moi!
J'ai commandé deux boxer, dont un taille basse...
Un superbe slip rouge...
Belles couleurs, jolis tissus...
Chaque sous-vêtement est livré dans un emballage plastique avec fermeture éclair...
Demain, je les passe, je vous montre...et je vous parle du confort...et de la coupe.
D'ores et déjà si vous voulez commander...
Publié par
Narcissius de Thespie
à
19:11
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