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dimanche 14 octobre 2012
10 valeurs universelles
amitié
universalisme
autonomie
sécurité
conformité
hédonisme
réussite
tradition
stimulation
courage
Estime de soi
Auto-critique lourde, créant un état habituel d'insatisfaction de soi.
Hypersensibilité aux critiques, dont un individu se sent facilement attaqué et faire l'expérience de ressentiments permanents face aux critiques.
Indécision chronique, souvent suite à une peur exagéré de faire une erreur.
"Perfectionnisme", dans lequel un individu tente de faire quelque chose "parfaitement" ou sans erreur, au risque notamment de causer une frustration.
Accomplissement personnel (morale, créativité, résolution des problèmes…)
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Estime (confiance, respect des autres et par les autres, estime personnelle)
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Besoins d'appartenance et affectifs (amour, amitié, intimité, famille, sexualité)
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Besoins de sécurité (du corps, de l'emploi, de la santé, de la propriété…)
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Besoins physiologiques (manger, boire, dormir, respirer, se reproduire)
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Pyramide des besoins
Lorsque tu as été obèse, jamais tu n'en sors pas!
J'ai traversé mon enfance en étant le p'tit gros! Tu n'es pas sportif, tu es asthmatique, tu es toujours très couvert parce que tu risques de tomber malade. En plus, tu portes des lunettes...la totale!
L'image de soi d'une personne est une image mentale, généralement peu résistante à un changement, décrivant la personnalité physique et psychologique (poids, taille, couleur des cheveux, genre, quotient intellectuel, etc.), et également certains points de vue appris sur l'individu par le jugement des autres pouvant parfois interférer sa propre image. Une image de soi négative peut être le résultat de critiques accumulées dont un individu a subi durant son enfance ce qui a conduit à un endommager leur propre point de vue. Les enfants en particulier sont vulnérables aux jugements de figures autoritaires.
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